跟自己坐坐

前不久,结识一位养生大师,相貌儒雅,谈吐不俗。言及养生,大师不急不缓,娓娓道来。15年前大师弃戎从医,致力养生,如今爱心普度,事业宏大,每日忙不胜忙。言谈中大师徐徐淡淡的一句话,让人回味：每日寅时醒来,第一件事是要跟自己坐坐,每日亥时睡前最后一件事也是跟自己坐坐。     

高效液相色谱法同时测定互叶白千层中的槲皮素和山奈酚

用高效液相色谱法同时测定广西5地互叶白千层中槲皮素和山奈酚含量。样品用盐酸-甲醇(体积比5∶100)混合溶液水浴加热回流提取,C18柱色谱分离,以甲醇-乙腈-0.4%磷酸(体积比21∶21∶58)水溶液为流动相,检测波长370 nm,柱温为室温,流速1 mL/min。测定了不同产地互叶白千层中的槲皮素和山奈酚质量分数,其中邕宁南晓的槲皮素和山奈酚的质量分数最高,分别为5.151和2.530 mg/g,邕宁的槲皮素和山奈酚的质量分数为最低,分别为2.386和1.658 mg/g。     

土地整理对我国耕地保护的意义

耕地作为基础生产资料在国民经济发展中具有重要地位,尤其是在我国人口多、耕地少的基本国情下,保护耕地对社会经济可持续发展的意义更为突出。当前,我国人口、经济的快速发展以及生态环境建设的不断推进,都加大了耕地保护的压力。近年来,我国土地整理工作的开展取得了良好效果。笔者认为,在新形势下,土地整理工作的开展对我国的耕地保护具有重大意义。     

浅析如何进行初中英语词汇教学

英语词汇教学有很多方法,要做好词汇教学,笔者认为应做好以下几点。 1激发学习兴趣 培养学习动机 激发学生的学习兴趣,首先要刺激学生的求知欲。强烈的求知欲望会激发浓厚的学习兴趣，而求知欲的产生需要新奇感的刺激。据此，笔者经常在课堂上用组织竞赛的方式进行词汇教学，使竞赛活动成为活跃课堂气氛的重要手段。     

防治黄瓜灰霉病菌的药剂筛选及增效作用研究

旨在筛选防治黄瓜灰霉病的有效药剂，探讨生物糖脂对灰霉菌杀菌剂药效的影响。采用菌丝生长速率法测定9种不同杀菌剂对黄瓜灰霉菌的室内毒力，根据测定结果，选取3种抑菌效果适中的杀菌剂与生物糖脂复配后进行黄瓜灰霉病盆栽防效试验。毒力测定结果表明，25%啶菌噁唑EC、30%啶酰·咯菌腈SC对黄瓜灰霉病菌菌丝生长抑制显著，EC₅₀值均小于1.00mg/L,分别为0.155 0mg/L和0.178 9mg/L,可作为有效药剂用于进一步的田间试验；盆栽防效试验结果表明，3种杀菌剂与生物糖脂混合施用后其防效均有不同程度的提高，说明生物糖脂和所用杀菌剂复配具有增效作用，在生产中可以将杀菌剂与生物糖脂进行复配来更好地防治灰霉病。