饮酒时要吃饭

饮酒,特别是大量饮酒会产生饱胀感,以至一些饮酒者在饮酒后很少吃饭甚至不吃饭,这是非常有害的。众所周知,长期酗酒可致酒精性脂肪肝。近来,日本学者研究发现,在饮酒的同时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。     

嗜酒者易与营养不良症结缘

<正> 众所周知,适量饮酒对健康有益,而酗酒则会对大脑及心、肝、胃肠等造成损害。然而,你可能并不知道,经常过量喝酒或者餐餐必饮之人,还很容易导致营养不良症。国外已有研究表明,长期饮酒引起营养不良的主要原因有以下几个方面:     

骨质疏松的八个认知误区

正骨质疏松症发病率已跃居常见病、多发病的第四位,正确认识、早期诊断、早期预防尤为重要。然而多数人对骨质疏松的认识存有误区。误区1:骨质疏松就是缺钙,补钙就行了真相:骨质疏松不仅仅是缺钙,骨质疏松的原因或诱因很多,体重过低、性激素低下、吸烟、过度饮酒、过度饮咖啡和碳酸饮料、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素D缺乏(光照少或摄入少)、患有影响骨代谢的疾病(甲状腺和甲状旁腺疾病、糖尿病等)服用影响骨代谢的药物(激素、免     

老人驼背小心骨质疏松症

正专家提醒,骨质疏松导致的骨折多发生在腕部、脊椎和髋骨部。大约有30%的50岁以上妇女伴有一处或多处椎体骨折,约有20%的50岁以上男性会发生骨质疏松性骨折,一旦发现老人逐渐弯腰驼背就要小心是患上了骨质疏松症。要警惕一些不良的生活习惯或者可变因素会使患骨质疏松骨折的危险性增高,比如,吸烟、酗酒、视力差、长期卧床不活动、体重低、停经后缺乏激素治疗、长期使用皮质激素治疗、缺乏钙     

喝点蜂蜜可缓解酒后头痛

有的人喜欢酗酒,在大量饮酒之后,往往头痛难忍,虽然采用多种方法解酒,但解除头痛效果不佳。而大量饮酒后头痛可适量喝一些蜂蜜则可解除。这是因为蜂蜜成份中含有一种大多数水果中不含有的果糖,它可以促进酒精的分解和吸收,进而缓解头痛的症状。如果当时没有纯蜂蜜,在饮酒之前或     

缺钙与补钙

大多数人只知道缺钙会引起骨质疏松和小儿佝偻病。其实,缺钙的危害远远不止于此.缺钙还可引起以下各种病症:过敏缺钙能降低组织细胞膜的通透性,机体缺钙,有害物质就会     

关于肝病,这些说法是错的

正肝病认知误区多,伤肝"杀手"更多,只有避开这些误区和"杀手",才是正确的保肝之道。以下都是一些认知误区:1.胖子才会得脂肪肝?错很多人以为只有胖子才会得脂肪肝,这是错误的。正常的肝细胞是含脂肪的,如果脂肪含量超过肝脏总重量的5%即为脂肪肝。但是,造成肝脏脂肪过多的原因很多,除了肥胖外,酗酒、代谢性疾病(如糖尿病)、甘油三酯过高等,也可导致肝脏脂肪过多。目前,全球脂肪肝患病率为10%~25%,有50%~75%的肥胖人群患有脂肪肝,但     

猕猴桃春季伤流原因

<正> 春季常见在猕猴桃的冬季剪口处或其它操作部位不停地往外流水液。伤流对树体营养损失极大,直接影响后期生长发育和开花结果,严重的会导致树体死亡。造成伤流的原因有以下四点: 1 冬季修剪过晚 原则上,猕猴桃冬季修剪在落叶至来年春季伤流前进行,但很容易使果农犯冬剪过迟的错误。实际上,冬季修剪应根据栽植地区冬季气温高低变化和猕猴桃进入休眠期的具体时间来确定最佳时期。一般来说,应选在当年11月下旬～翌年元月上旬。这一时期,猕猴桃正处于熟休眠期,冬剪后伤口最易封闭,只要修剪技术正确,春季基本上不会发生伤流。     

岗前锐器伤集中强化培训在减少基层医院见习护士锐器伤中的应用

目的了解基层医院见习护士发生锐器伤的情况,探讨护士上岗前实行系统的有关锐器伤集中强化培训对减少基层医院见习护士发生锐器伤的效果。方法 68名见习护士上岗前均未专门进行过有关锐器伤培训,设为对照组;60名见习护士为实验组,在上岗前进行为期一周的系统的锐器伤集中强化培训,考核优秀(90分以上)后方可上岗。比较两组护士在见习3个月期间受伤情况。结果根据《医院医疗锐器伤登记表》统计,对照组68名见习护士,64名发生过锐器伤,且发生2次或2次以上28人,占全院护士锐器伤发生率的82%;实验组60人发生锐器伤9人,其中有3人发生过2次。2组发生率及重复发生次数比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论基层医院护士岗前培训不足,见习护士防护意识淡漠,防护知识欠缺,操作不熟练,锐器伤发生率高,采取锐器伤集中强化培训后,可极大地减少见习护士锐器伤的发生。     

葡萄树伤流的形成及其防治方法

<正>1伤流的形成葡萄伤流是发生在葡萄树上一种营养外流的现象。伤流的形成一般在春季葡萄树萌芽前,因修剪太迟或遭受机械损伤,致使枝条的输导组织难以痊愈,树液从伤口流出,大量的营养成分白白浪费。伤流轻者会导致葡萄产量下降,重则会造成全株死亡。葡萄伤流一般发生在3月中旬至芽萌动期,有1个多月的发生时间,尤其去冬气温偏高时,更容易造成伤流。2防治措施2.1涂抹法。1石灰涂抹防治法:将生石灰加点     

过度依赖电子产品得不偿失

<正>如今,手机成为很多人最亲密的"伙伴"。但你知道吗?正是这个伙伴让我们"伤痕累累"。1.引起内分泌紊乱。有研究发现,睡前2小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,引起失眠,长此以往会引起内分泌紊乱。2.伤颈椎。长时间低头看手机是导致颈椎病年轻化的重要原因之一。低头时间过长,颈椎部受到的压力增大,会导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等病症。3.伤腰椎。还有人喜欢半躺着玩手机,而这个动作     

多发伤死亡83例分析

目的：分析多发外伤的评估和死亡原因,探讨多发外伤死亡病例的救治难点和重点。方法：对83例多发伤死亡病例的年龄及死亡原因进行分析,对多发伤的死亡与生理指标的关系,死亡与发病时间的关系等进行分析。结果：83例死亡病例中男58例,女25例,年龄14～81岁。致伤原因车祸伤52例,坠落伤11例,挤压伤7例,击打8例,摔跌5例,受伤至接诊时间为20min至48h。所有患者均伴不同程度的休克和意识障碍。入院时间到死亡最短不足30min,最长11d,伤后1d内死亡的58例,颅脑损伤40例。结论：多发伤死亡患者死亡与患者年龄、致伤原因、生理指标、救治的早期干预相关。多发外伤严重性的评估及加强死亡的预测,对避免死亡及提高医务人员的救治水平,降低死亡率有重要作用。创伤严重,病情复杂,并发症多是救治的难点。     

氩激光治疗眼球穿孔伤性视网膜病变30例

应用氩激光对眼球穿孔伤导致视网膜病变者进行了光凝治疗共３０例，疗效满意，报道如下。１临床资料１．１一般资料３０例３０眼患者中男２４人女６人，年龄８～６８岁，平均（３６±３）岁。致伤原因为机械性穿孔性外伤，其中单纯巩膜穿孔伤１８眼，角膜巩膜联合穿孔伤１...     

水果压伤变色了还能吃吗

正很多市民都有这样的经历,每次购买水果提回家后,会发现有些水果出现挤压的伤痕。尤其是香蕉、草莓这种娇嫩的水果,受到挤压和碰撞就会留下明显的印记,再也回不到当初完美的模样。每次只要水果被压坏了,多数人会认为这水果不能再吃了,已经坏了,然后丢掉。其实,压伤碰伤的水果只不过是细     

三个小妙招喝酒不伤肝

正中国人聚会有一个习惯,无酒不成席。很多人知道过量饮酒对身体有害,但是迫于谈工作、处感情等原因,不得不面临酒精的‘‘考验"。那么,我们就来了解一下如何在限量的情况下把喝酒的危害降到最低,让您喝酒不伤肝。     

植物激素对玉米愈伤组织诱导的影响

设计了含有不同植物激素的4种培养基用于玉米未成熟合子胚愈伤组织的诱导,以确定植物激素在玉米愈伤组织诱导中的作用。结果表明,KT和6-BA会明显降低愈伤组织和胚性愈伤组织的诱导频率,对愈伤组织的生长有明显的抑制作用;2,4-D在愈伤组织诱导中起着重要作用,但是在诱导培养基中添加3.3mg/L Dicamba比2 mg/L 2,4-D的诱导效果更好,除了能提高愈伤组织诱导频率外,更重要的是能提高胚性愈伤组织比例和获得更好的愈伤组织生长状态;并获得了一个用于从玉米未成熟合子胚高效诱导出良好愈伤组织的培养基配方LM6-CI。     

基于微观经济学视角的“菜贱伤农”研究

基于微观经济学视角,对"菜贱伤农"进行了理论分析,追溯了"菜贱伤农"的实践原因,指出"菜贱伤农"是经济学理论分析中市场价格发挥作用自动均衡的一种结果,实际反映的是菜农面临的市场风险以及我国在农产品产销信息管理和价格管理中存在的问题。并探索了保障菜农利益的有效措施。     

关于饮酒的这些说法是真的吗

正酒是越陈的越好,睡前喝杯酒有助于身体健康,酒量是可以练出来的……这些关于饮酒的说法一直深人人心。不过这些说法是真的吗?说法一:适量饮酒能减肥?答案:误解。大家都知道喝酒多了对身体不好,也有不少观点指出,适量饮酒有一些好处,比如能促进新陈代谢、能活血化瘀、降低心血管疾病危险、延年益寿等。有观点指出,适量饮酒还可以降低     

多发伤中十二指肠破裂39例误诊分析

目的：探讨多发伤合并十二指肠破裂误诊的原因及对策。方法：回顾性分析多发伤合并十二指肠破裂39例患者的诊疗资料。结果：误诊8例,其中延误诊断时间在24～48h内5例,〉48h者3例。结论：降低多发伤合并十二指肠破裂误诊率的对策是要提高警惕,树立全局观念,客观看待辅助检查,精心细致地进行手术探查。     

冬季饮酒的风险

寒冷的天气里,不少人以喝酒"暖"身。殊不知,冬季饮酒非但不能增加身体产热,还会增加身体散热。据流行病学调查,天越冷,饮酒的人越多,因饮酒诱发