五招巧治"电视眼"

电视节目,会使人流连忘返,但久看电视,往往会导致“电视眼”,即:眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状,为此介绍几种巧妙对付“电视眼”的小窍门。快速眨眼缓慢地进行深呼吸当吐气时,快速地睁眼和闭眼,并且慢慢地把气吐干净。瞅鼻尖缓慢地深呼吸当吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己     

不要黑着灯看电视

有些家庭看电视时不开灯,黑灯看电视时,房间环境很不协调,漆黑的空间,明亮的屏幕,形成强烈的光反差,这对人的神经系统及视力显然是一个不良刺激,易引起健康危害,主要表现是眼睛发酸、疼痛、视物不清,严重者出现夜盲症。     

三法巧治“电视眼”

电视节目,会使您流连忘返,但久看电视,往往会导致"节日电视眼",即:眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状,为此向您介绍几种巧妙对付节日"电视眼"的小窍门。1.快速眨眼缓慢地进行深呼吸。当吐气时,快速地睁眼和闭眼,     

简单应对散养猪的四种不良嗜好

农家养的几头猪，经常会做点坏事，据称以下方法帮其克服不良习惯很有效。感兴趣者不妨一试。 窜圈 把窜圈猪的上眼睫毛剪短．待其长长了再剪。这样，猪抬头窜圈时眼睛就会受到风、光、尘土的刺激而产生恐惧感，历经数次，猪就不再窜圈了。     

舒缓眼疲劳小窍门

现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中，电脑、电视和录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上，长期以往造成严重地视觉紊乱。而目前已有的一些保护视力的措施还远远不够。     

农家顾问

眼睛 的八大敌人 １号敌人：酒精眼睛周围的肌肤娇嫩，血管细小，如果饮酒过度，毛细血管易破裂。 ２号敌人：烟草吸烟可导致眼睛周围产生皱纹，而被动吸烟同样会损害你的眼睛。 ３号敌人：干燥干燥会使眼睛变得没有光彩。最好的办法就是不断地给眼睛补水。 ４号敌人：过度日晒     

如何选购护发用品

如何正确选用洗发精。人的发质可分为中性、干性和油性三类。人们在使用洗发精时，要选用适合自己发质的洗发精，这样才能起到清洁和保护头发的作用。儿童洗发，选用儿童香波，因为儿童洗发精性能柔和，脱脂力弱，配方选用极温和的无刺激的表面活性剂，不刺激眼睛和头皮。     

对症防治猪的不良嗜好

窜圈 把窜圈猪的上眼睫毛剪短,待其长长了再剪.这样,猪抬头窜圈时眼睛就会受到风、光、尘土的刺激而产生恐惧感,历经数次,猪就不再窜圈了.     

儿童饮食不当易患感冒

专家指出，中小学生长期面对荧光屏辐射，眼睛持续紧张．就会导致眼睛泪液不足，出现干眼症。     

巧用中药缓解眼睛干涩酸痛

<正>现在,很多人上班看电脑屏幕、下班看电视,闲时又盯着智能手机,眼睛常常过度疲劳,难免会有干涩酸痛的症状。一般西医眼科治疗眼睛干涩或视线模糊,多以人工泪液或抗过敏药水来缓解症状;其实,以中药滋肝补肾,也可缓解眼睛不适。有位电子公司女职员,每天上班就是目不转睛地进行组装工作,日积月累,造成视力模糊。中国医药大学附属医院中医部主治医师葛正航表示,电子公司女职员常需检查精密零件,眼睛极易疲劳;此外,年轻低头族常用眼过度、生活紧张、忙碌熬夜,还嗜食"烤、炸、辣",长此以往,伤肝又伤肾,还会危害眼睛的健康。     

顾盼生辉养目五法

中医讲“累从眼人”，即身心疲惫发端于眼睛疲劳。身体疲惫是因为气血不足，体乏气虚，就会伤了肝气，从眼睛上也会有所表现。相反，护养好眼睛，做到眼明心静，五脏器官也会随之休养生息。晚春时节，要解决全身疲乏，需要从护服明目做起，养目即是养身。 1.吃出好眼色。要想拥有健康水润的好眼色，首先要多喝水。其次，食物方面应注意粗细搭配、荤素搭配等，多吃蔬菜、水果。注意维生素和微量元素的补充，适当吃点海带、动物肝脏、胡萝卜、芹菜等。少吃甜食，以免影响钙的吸收，对视力不好。     

这些食品可防辐射

时下，电脑、电视已普及到千家万户，不少人喜欢坐在电视或电脑前观看精彩节目，久之容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏刀，甚至情绪烦躁等症状。为避免这些情况的发生，除了要合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，还可多吃以下这些能防辐射的食品。     

用茶渣敷眼能明目

长时间用眼，眼睛会感觉干涩，不舒服。还会增生眼部皱纹等。……对付这种“问题眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液是效果甚微的。专家推荐了一套喝茶加敷眼天润眼巧办法。     

坐车应少看移动电视

很多城市的公交车上都装有移动电视设备,在很多中长途汽车上也配置了VCD或DVD设备。你知道吗,在移动的汽车上长时间盯着电视屏幕看,对眼睛是十分有害的。人的眼睛在看远景及近物时,睫状肌     

这些食品不宜空腹吃喝

1．大蒜：空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。 2．冷饮：空腹大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。女性月经期间大量吃冷饮，会使月经紊乱。     

美容化妆六忌

与化妆品同眠那是罪加一等——因为这代表你亦没有洗脸!整天的尘埃和粉底足以令你的毛孔堵塞;皮肤也因此受到刺激而出现粉刺或暗疮。此外,眼睛上的隔夜化妆品,也会令你的眼睛在第二天早晨肿胀起来,以及较易患上眼腺炎。舔嘴唇这或许可以令嘴唇湿润一阵,但经常舔嘴唇最终会使它更干和更易破裂。事实上,口水蒸发掉后嘴唇便会变得干燥;尤其当你在户外的时候,口水就像一片放置在唇上的玻璃一样,加强了太阳的杀伤力。为什么身边不常备一支润唇膏呢?它最好是含有UV成分的。     

怎样才能给狗狗洗个好脸

<正>眼睛宠物的眼睛附近如有分泌物过多,多是因为毛发、异物灰尘等的刺激或是泪腺堵塞或睫毛倒插,宜多加注意。尤其有些犬种先天眼睛太大或太小,原本就容易感染眼部的疾病。     

煎霜桑叶治干眼病

正长期看电脑、手机的人往往会感觉眼睛干涩酸痛、疲劳不适,很多人会去药店购买眼药水,但此种方法治标不治本。另外,很多眼药水中都含有防腐剂,这些物质会对眼睛表面的细胞产生一定的伤害。下面推荐一个偏方——煎霜桑叶敷眼睛,此法能够有效缓解眼睛干涩不适之症。     

夏季保健十误区

误区一：太阳镜颜色越深越护眼 太阳镜镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，反而起不到保护眼睛的作用。     

常看电视宜多喝茶

茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用,看电视多的人,常会感到眼睛疲劳、视力减退。多喝茶可以补充维生素B_1、胡萝卜素等,