生活健康

常见错误的健康习惯世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。现在就告诉你,我们很多日常的健康习惯知识就是错误的。错误一:每天梳头100下有益健康过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。     

宽容益于健康

我们每天都要梳头,梳头不仅使人看上去干净、整洁,精神焕发,而且对健身也大有好处。     

头发稀疏也要常梳头

随着年龄增长,很多人的头发会越来越少,到了老年,头发会更少。不少老年人,尤其是老年男性觉得头发掉光了还梳什么头。其实,梳头有其重要的保健作用。首先,梳头是保护头皮的好方法。据研究,反复梳头,可产生电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环和新陈代谢。其次,梳头     

梳头养生面面观

我们每天都要梳头,梳头不仅使人看上去干净、整洁,精神焕发,而且对健身也大有好处.     

护发美发十注意

一、普通的洗发液最容易造成头发的损伤，引起发梢分叉、断发、毛表皮脱落等肉眼可见的外部损伤。因此，在洗发过程中应该用润滑性强的洗发液，可以减少头发的损伤。 　　二、现代医学认为，脱发与毛囊腺衰退萎缩以及皮下脂肪消失有关，与男性不梳头或少梳头也有很大的关系。梳头不仅可延缓须发早白，而且具有预防脱发的作用，这是因为梳头起到局部按摩、增强头皮的新陈代谢、改善头发根部血液循环的作用。因此，应该勤梳头。……     

男士也应常梳头

梳头,一般人认为是女人的事,殊不知,梳头还有健身作用。所以,男士也应常梳头。中医认为,头是“诸位之首“,人体的重要经脉和40多个大小穴位以及10多处特别刺激区均聚于此。如果能以梳子代替银针,经常梳理头发,能疏通经络,活血化淤,改善头发及颅     

梳头养生保健有讲究

<正>梳头不但能美化外表,还有很好的保健功能。梳头后可让人感觉头脑清晰,全身轻松。因为头为"诸阳之首",即人体所有的阳经都上达头部,所以每天疏理头发,至头皮微热,就能疏通全身的阳经,凋动人体的阳气。但是,要使梳头达到健身的目的.就必须适当用劲梳.而且使用的梳子最好是宽齿,齿以圆而钝为宜,以防梳破头皮。梳头养生保健是要讲究方法的。一是要全头梳,不论头中间还是两侧都应该从     

梳头养生保健有讲究

正梳头恐怕是大家天天都在做的自我整理工作,不但能美化外表,还有很好地保健功能。梳头后最直接的感受就是头脑清晰,全身轻松。因为头为"诸阳之首",就是人体所有的阳经都上达于头部,所以每天梳理头发,至头皮微热,就能疏通全身的阳经,调动人体的阳气。但是,通过梳头来养生保健是要讲究方法的。具体方法如下:一、梳头的前发际胃肠不好的人在梳理前发际线,特别是经过额角处的头维穴时,大多会明显感觉疼痛,而且敏感者在此过程中会打嗝,因此胃肠不好     

山歌声里茶飘香

“大理三月好风光哎,蝴蝶泉边好梳妆,蝴蝶飞来采花蜜,阿妹梳头为哪桩……”     

双手变化暗示人体健康状况

梳头各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的效果，对视力、听力也很有帮助。     

随时可行的养生法

梳头各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的效果,对视力、听力也很有帮助.     

少发也要勤梳头

一头青丝秀发自然离不开梳子．可头发随着衰老而日渐稀少甚至成了光脑袋,还需要梳理吗？答案是肯定的。因为老年人梳头的目的并不仅仅在于美容,还蕴涵着重要的养生意义。     

有益健康的小动作

梳头 五指微屈．以中指为中心。从头额部向后梳至枕部，3-9次．可使头发柔软．并能改善头部血液循环。     

梳头十分钟 预防脑中风

抗衰老,先治脑。脑是人机体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。     

12种简易养生技法

1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。     

暑天产妇不能捂

在农村一些地方有个不好的习惯，就是产妇坐月子时，总喜欢 “ 捂 “ 。大热天，穿、盖很多，而且不许产妇梳头、刷牙、擦洗身子，有的还不准换衣服。这对产妇的健康是很不利的 　　……     

图片

<正>近日,浙江省衢州市开化县种植的早茶陆续进入采摘期。图为3月2日,采茶工在开化县池淮镇路口村茶业基地采摘茶叶。江西省南昌市新建区近年来通过集中供养等方式,让农村孤寡老人老有所依。图为3月2日,江西南昌新建区联圩镇敬老院护理人员为一位老人梳头。     

产妇"坐月子"应注意啥

休息，是坐月子的头等大事。产后一定要在家静养，保证睡眠，不要让自己疲劳，但也不等于整天躺在床上。通常产后第二天，就应下地走动。可以和平时一样梳头、刷牙、漱口。适当锻炼身体，做一些产后体操，有利体质和体形恢复。     

远离静电有办法

如果您在日常生活中,经常遭遇静电“突袭”,不妨尝试以下办法:梳头前,先将梳子在水里蘸一下,就能防止静电产生;接触门把手、水龙头等电导体前,先用手摸一下墙壁或湿毛巾,将体内静电“放”出去;居室内尽量避免使用化纤、塑料质地的饰物;最好穿柔软的棉     

三种小方法缓解偏头痛

<正>揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七八圈,再逆揉七八圈,反复几次。连续数日,偏头痛可以大大减轻。梳摩痛点将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次。