冬季保健的几点误区

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者,天地闭藏,水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得     

冬季养生小常识

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。＂寒＂是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。     

冬季养生五要素

冬季是一年最寒冷的季节,此时草木凋零,万物皆闭藏潜伏,昼短夜长,人的养生活动也要顺从这一特点而进行。1、作息宜早卧晚起,避寒就温;调神应思虑深藏,安静自如。冬季的作息安排,宜早卧晚起,必待日光,即日入而睡,日出而起,以此避寒就温。     

中年防老“十二字”

避寒暑 气候对人的健康影响很大，中年人易受风寒暑热而患病。所以，春季，宜宽衣松裤，既能御寒又利于肌肤腠理开泄，使体内阳气随天时升发；夏日，要防酷暑，忌贪凉夜露和空调房内蛰居；秋日，应紧衣束裤，随气温渐降而添衣；冬季，则应减少外出冒寒当风，也不能久久拥衾而卧和靠炉取暖。这便是顺气候之变而慎养之法。     

中年防老『十二字』

避寒暑气候对人的健康影响很大,中年人易受风寒暑热而患病.所以,春季,宜宽衣松裤,既能御寒又利于肌肤腠理开泄,使体内阳气随天时升发;夏日,要防酷暑,忌贪凉夜露和空调房内蛰居;秋日,应紧衣束裤,随气温渐降而添衣;冬季,则应减少外出冒寒当风,也不能久久拥衾而卧和靠炉取暖.这便是顺气候之变而慎养之法.     

冬季如何保养肌肤

冬季气温低、湿度小、风沙大、紫外线强,肌肤更容易受到伤害。因此,冬季的肌肤保养尤显重要。那么,冬季来临,我们该如何保养皮肤呢？美容专家提出如下一些建议。洗脸方法要得当冬天最好每天坚持用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。     

耕牛肺炎的发生及治疗

耕牛由于饲养管理不善，在炎热的夏秋季节里，劳役过度或长途运输急跑，暑热熏蒸，秋阳的暴烈，燥气蒸腾，正气不足，卫外减弱，腠理不固，热毒时邪（肺炎双球菌等细菌）乘虚入侵肺经，肺炎热毒壅遏肃降，致使气滞血淤，容易发生肺炎。     

基于玄府气液理论探讨溻渍法的作用机制

本文通过深入分析玄府气液理论,并在玄府气液理论指导下探讨溻渍法的作用机制,初步解释溻渍法治疗诸多疾病的作用机制在于注重辛味药物通过肌肤毛窍、孔穴腠理等部位发散外邪,气血调和以直接宣通玄府气液通道,以及调燮五脏六腑之气以间接宣通玄府气液通道。     

非适宜季节移植树木的技术探讨

随着城市建设的发展，非适宜季节绿化施工已势在必行，本文以落叶乔木的夏季移植为例对非适宜季节移植树木进行了技术探讨。另外，对落叶乔木的冬季移植和常绿乔木的夏、冬季移植进行了探讨。     

大棚温室栽培香菇技术

春节是香菇需求的高峰季节。然而香菇在低温季节很少出菇或生长缓慢，为了保证香菇低温季节供应市场，解决在低温季节香菇缺乏的弊端，我们研究提出了大棚温室在低温季节升温的技术，促进了香菇在冬季的快速生长，满足了消费需求。     

沼泽山雀春冬季节取食生态位的比较

对沼泽山雀在落叶阔叶林中春冬季节的取食生态位作了观察和研究，从观察的结果得知，该种山雀两种季节的取食生态位有所不同。一般来讲，冬季的取食生态全宽度较春季的大，该鸟两种季节在取食树种一维生态位重叠最小，在树冠水平位生态位重叠最大，该鸟冬季主要取食树种是黑桦，春季为白皮柳，其次是黑桦。     

蛋鸭冬季保产高产管理措施

冬季天气寒冷，光照较短，是蛋鸭产蛋率最低的季节。但如果蛋鸭在冬季饲养管理得当，完全可以使当年新母鸭产蛋率稳定在80％以上。     

冬季“养生经”

保健:冬季由于风冷雨寒,昼短夜长,在养生保健上,主张“养藏之道”。就是说,冬季三个月,是生机潜伏、万物蛰居的时令,要注意避寒取暖,不要轻易扰动阳气,以保养人体闭藏机能,“逆之则伤肾”。起居:冬季气候寒冷干燥,易损津液,以早睡晚起为好。早睡养阳气,晚起养阴气,避免皮肤过长裸露在风寒中。这是因为,北风凛冽,寒潮袭来时节,皮肤表面及皮下水分极易干燥。因此,皮肤保暖保湿显得尤为重要。     

浅谈砼防渗墙冬季施工措施

新疆深居内陆，冬季总会有几次大幅降温寒潮，影响砼防渗墙冬季施工条件和施工环境，加之冬季施工准备时间短，造成施工技术要求较其他季节更为复杂。加强对冬季砼防渗墙施工的组织措施、技术措施、安全措施和文明施工措施的管理，能较有效地完成冬季砼防渗墙施工任务。     

科技动态

人造蚕食———冬季养蚕新法众所周知，养蚕大都在有新鲜桑叶的季节里。那么，在无新鲜桑叶的冬季里，能否养蚕呢？日本京都大学一位生物化学家研制成一种人造蚕食，可以在无新鲜桑叶季节，供养蚕用。人造蚕食的制作方法是，在桑叶上培养出同桑叶成分一样的微生物培养菌—...     

柑桔冬季管理要点

冬季是柑桔收获的季节，也是柑桔1年中管理的关键时期，所以在丰收喜悦之余要抓紧做好柑桔冬季的管理工作，为翌年的丰产打下良好的基础。对于柑桔冬季的管理，主要要做好以下几方面的工作。     

冬季果树管理技术要点

冬季是果树生长一年中的重要季节，冬季果树进入休眠期，生长基本停止，抓好果园冬季的管理，不仅可以提高翌年果树产量和质量，还有利于恢复树势，促进花芽分化，     

涝峪苔草微量元素的季节变化

为了分析涝峪苔草不同生长季节的微量元素变化,对涝峪苔草在春、秋、冬三个季节的Mn、Zn、Fe、Cu、Mg等5种微量元素进行了研究。结果表明:被测样品干重在不同季节由高到低表现为,秋季＞春季＞冬季。季节的变化对涝峪苔草体内微量元素有着一定影响,从不同季节几种元素的含量来看,Mn的含量冬季高于春季和秋季,差异极显著(p＜0.01);Zn的含量冬季高于秋季和春季,差异不显著(p＞0.05);Fe的含量冬季高于春季和秋季,差异不显著(p＞0.05);Cu的含量春季高于秋季和冬季,差异显著(p＜0.05);Mg的含量冬季高于秋季和春季,差异显著(p＜0.05)。     

冬季养羊三要点

冬季天气寒冷，对羊的生长发育和健康不利，特别是怀孕母羊、瘦弱羊和小羊。在饲养管理和放牧的过程中，应比其他季节更精心些，才能保证羊群安全越冬。因此，冬季养羊要做到以下3点：     

冬季畜禽疾病综合防控措施

冬季是畜禽产品消费的高峰季节,也是畜禽疾病的易发季节。进入冬季气温低下,气候干燥,细菌病毒等致病微生物能较长时间存活,加之畜禽圈舍内通风不畅和空气质量差,从而极易导致畜禽呼吸道等多种疫病发生和流行。因此,在冬季畜禽养殖户要积极做好饲养管理、免疫、消毒等畜禽疫病综合防控措施,从而有效减少畜禽疫病的发生，保证养殖效益。